Para prevenir lesões, altetas da A.A. FIB trabalham parte física na academia

 
Os atletas da A.A. FIB trabalharam na academia pela primeira vez desde o início da preparação para o segundo semestre da temporada 2015. O treino, que aconteceu nesta última quarta-feira (15) e foi realizado na academia do campus das Faculdades Integradas de Bauru (FIB), teve como objetivos diminuir o risco de lesão dos jogadores, que, no domingo (19), iniciam a disputa dos Jogos Regionais de Santa Bárbara D’Oeste.
“Esse ainda não foi um trabalho de força, foi uma atividade preventiva, para que os atletas corram menos riscos de sofrerem lesões durante a disputa dos Jogos Regionais, que deverão ter seis jogos em seis dias e dificultará a recuperação entre as partidas”, disse Elton Carvalho, que comandou o treino na academia.
Apesar de ainda não ser um trabalho considerado de força, os jogadores da equipe bauruense destacaram a importância da atividade. “Treinar na academia sempre é bom, porque nos faz ganhar mais força e resistência, complementando os treinos táticos e nos proporcionando um desempenho melhor nos jogos”, enalteceu o pivô Lucas Tadeu.
O elenco da A.A. FIB continua a preparação para os Jogos Regionais nesta quinta-feira (16), com dois treinos táticos no ginásio Duduzão, também no campus das Faculdades Integradas de Bauru (FIB); as atividades estão marcadas para às 11h00 e às 16h00 horas. Os atletas treinarão nos mesmos horários na sexta-feira (17) e encerrarão a preparação para a primeira competição do segundo semestre.
 
Por Assessoria FPFS
Com informações e foto: Rafael Peloso/A.A. FIB