{"id":21399,"date":"2018-01-26T12:22:48","date_gmt":"2018-01-26T12:22:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/?p=21399"},"modified":"2018-01-26T12:22:48","modified_gmt":"2018-01-26T12:22:48","slug":"goleiros-do-magnus-futsal-intensificam-trabalhos-durante-a-pre-temporada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/goleiros-do-magnus-futsal-intensificam-trabalhos-durante-a-pre-temporada\/","title":{"rendered":"Goleiros do Magnus Futsal intensificam trabalhos durante a pr\u00e9-temporada"},"content":{"rendered":"<p>O in\u00edcio de temporada de qualquer equipe exige muito trabalho de recondicionamento f\u00edsico. Ap\u00f3s um per\u00edodo de f\u00e9rias, \u00e9 natural que os atletas tenham de passar por uma programa\u00e7\u00e3o para voltar a atuar em alto n\u00edvel. Mas, as atividades s\u00e3o ainda mais intensas para os goleiros.<br \/>\nNo Magnus Futsal (SP), o quarteto treinado por Carlos Alberto Bracali vem suando a camisa com muito trabalho. Tiago, Lucas, Pedrinho e Kelvin seguem uma rotina com o restante do grupo, mas tamb\u00e9m possuem uma programa\u00e7\u00e3o \u00e0 parte, com alta exig\u00eancia e que chega a durar mais de uma hora.<br \/>\n&#8220;Neste momento estamos fazendo a parte inicial da pr\u00e9-temporada, contemplando mais aspectos coordenativos e de resist\u00eancia. O importante neste per\u00edodo \u00e9 dar ganho f\u00edsico aos jogadores para aguentar a carga de treinos durante o ano. Nas pr\u00f3ximas semanas, os exerc\u00edcios j\u00e1 passar\u00e3o a ficar mais intensos e completos, visando os treinos t\u00e1ticos e situa\u00e7\u00f5es de jogo&#8221;, diz Bracali.<br \/>\n<strong>Recompensa<\/strong><br \/>\nTanto esfor\u00e7o no in\u00edcio de ano gera frutos que s\u00e3o colhidos durante as competi\u00e7\u00f5es. Foi sob o comando de Bracali que os goleiros do Magnus conseguiram conquistas individuais importantes desde 2014, quando o treinador chegou ao clube.<br \/>\n&#8220;Minha metodologia de trabalho \u00e9 voltada para o espec\u00edfico, ou seja, eu busco simular situa\u00e7\u00f5es de jogo, aplicando ao goleiro exerc\u00edcios com no m\u00e1ximo tr\u00eas gestos t\u00e9cnicos. Na minha concep\u00e7\u00e3o, exigir do atleta cinco ou at\u00e9 seis movimentos no mesmo exerc\u00edcio vai al\u00e9m da necessidade do goleiro dentro de uma partida&#8221;, pontua.<br \/>\nMais experiente do quarteto, Tiago destaca o carisma de Bracali e os m\u00e9todos de trabalho. A dupla est\u00e1 em Sorocaba desde a mesma temporada e acumula um hist\u00f3rico positivo.<br \/>\n&#8220;\u00c9 uma pessoa muito f\u00e1cil de lidar, com uma alegria de trabalhar \u00edmpar. Ele consegue fazer um treinamento individualizado, de acordo com a necessidade de cada goleiro. Nos momentos certos, altera as atividades para atender cada per\u00edodo do ano, sempre corrigindo e melhorando detalhes t\u00e9cnicos. A gente consegue sentir o rendimento crescendo a cada atividade&#8221; , afirma o goleiro.<br \/>\n<em>Informa\u00e7\u00f5es e foto: Assessoria de imprensa Magnus Futsal.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O in\u00edcio de temporada de qualquer equipe exige muito trabalho de recondicionamento f\u00edsico. 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