{"id":28086,"date":"2019-02-18T20:18:33","date_gmt":"2019-02-18T20:18:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/?p=28086"},"modified":"2019-02-18T20:21:43","modified_gmt":"2019-02-18T20:21:43","slug":"elite-itaquerense-realiza-testes-com-os-garotos-da-categoria-sub-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/elite-itaquerense-realiza-testes-com-os-garotos-da-categoria-sub-8\/","title":{"rendered":"Elite Itaquerense realiza testes com os garotos da categoria sub-8"},"content":{"rendered":"<p>Na \u00faltima semana, a comiss\u00e3o t\u00e9cnica da Elite Itaquerense realizou avalia\u00e7\u00f5es f\u00edsicas com a garotada da categoria sub-8, j\u00e1 pensando nas competi\u00e7\u00f5es da temporada.<\/p>\n<p>As avalia\u00e7\u00f5es foram nas partes de antropom\u00e9tricas e capacidades motoras. Os testes envolveram peso, per\u00edmetro da cintura, envergadura, altura, flexibilidade, aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, resist\u00eancia abdominal (sit up), MMII (salto horizontal em dist\u00e2ncia), MMSS (arremesso de medicineball), agilidade (teste do quadrado) e velocidade (corrida de 20 metros).<\/p>\n<p>Foto: Jaque Fernandes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na \u00faltima semana, a comiss\u00e3o t\u00e9cnica da Elite Itaquerense realizou avalia\u00e7\u00f5es f\u00edsicas com a garotada da categoria sub-8, j\u00e1 pensando<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28090,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33,2651],"tags":[653,920,42,1147],"class_list":["post-28086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-menores","category-noticias","tag-competicoes","tag-elite-itaquerense","tag-fpfs","tag-futsal-masculino"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28086"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28088,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28086\/revisions\/28088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}