{"id":8622,"date":"2016-01-26T15:00:22","date_gmt":"2016-01-26T15:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/?p=8622"},"modified":"2016-01-26T15:00:22","modified_gmt":"2016-01-26T15:00:22","slug":"pre-temporada-reformulado-corinthians-segue-se-preparando-para-taca-brasil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/pre-temporada-reformulado-corinthians-segue-se-preparando-para-taca-brasil\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9-temporada: Reformulado Corinthians segue se preparando para Ta\u00e7a Brasil"},"content":{"rendered":"

 
\nReformulado em quadra, o Corinthians segue se preparando para a temporada 2016, na qual ter\u00e1, pela frente, a Ta\u00e7a Brasil de Clubes como o primeiro desafio nas quatro linhas. Preparador f\u00edsico, Juninho falou sobre o trabalho j\u00e1 realizado pelo Tim\u00e3o na atual pr\u00e9-temporada. Confira!
\n“Foi uma semana muito produtiva, com os jogadores evoluindo a parte f\u00edsica e a parte t\u00e1tica. Neste primeiro momento, nos preocupamos em equilibrar as atividades di\u00e1rias e os treinamentos, sendo realizados de forma gradativa, j\u00e1 que os atletas v\u00eaem de um per\u00edodo de inatividade”,<\/strong> declarou Juninho sobre a \u00faltima semana da prepara\u00e7\u00e3o dos jogadores\u00a0corintianos.
\nO preparador f\u00edsico disse, tamb\u00e9m, que os treinamentos do Corinthians foram divididos para n\u00e3o trazerem desgaste aos atletas: “Temos que tornar menos agressivo poss\u00edvel este processo de readapta\u00e7\u00e3o. Ent\u00e3o n\u00f3s demos bastante aten\u00e7\u00e3o a isso, j\u00e1 no planejamento. Assim, nossos treinamentos s\u00e3o divididos em partes: nos treinos com bola, criamos regras, para tirarmos um pouco desta intensidade, e essa atividades n\u00f3s chamamos de ‘Jogos Condicionantes’, que nada mais s\u00e3o do que um complemento da minha parte”.\u00a0<\/strong>revelou.
\n“Na parte f\u00edsica, desenvolvemos um treinamento ‘intervalado’, com a predomin\u00e2ncia anaer\u00f3bia, com o intuito de melhorar os seus esfor\u00e7os m\u00e1ximos e subm\u00e1ximos, os quais os atletas s\u00e3o submetidos em jogos e treinos. Iniciamos a prepara\u00e7\u00e3o da for\u00e7a e suas a\u00e7\u00f5es, depois complementamos com atividades espec\u00edficas (como j\u00e1 tinha mencionado: os ‘Jogos Condicionantes’)”,<\/strong> declarou Juninho, que tem o treinador Fernando Ferretti e o auxiliar t\u00e9cnico Andr\u00e9 Bi\u00e9 na comiss\u00e3o t\u00e9cnica do Tim\u00e3o.
\nO preparador f\u00edsico completou falando sobre o fato de monitorar o desgaste dos atletas do alvinegro e, tamb\u00e9m, do seu planejamento com o elenco para os pr\u00f3ximos dias: “Procuramos monitorar todo esse stress f\u00edsico, gerado pelos treinamentos, para que os atletas estejam na melhor condi\u00e7\u00e3o poss\u00edvel. Na pr\u00f3xima semana, o planejamento \u00e9 evoluir e intensificar os treinos, ainda respeitando o per\u00edodo (o qual ainda \u00e9 preparat\u00f3rio), mas ser\u00e1 mais forte em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 semana anterior”,<\/strong> finalizou Juninho.
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\nPor Assessoria FPFS
\nCom informa\u00e7\u00f5es: Futsal em Pauta
\nFoto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Liga Paulista de Futsal (LPF)
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