<\/p>\n
Por um instante, o elenco da Associa\u00e7\u00e3o Atl\u00e9tica FIB esqueceu todas as fun\u00e7\u00f5es t\u00e1ticas, todas as jogadas ensaiadas, a obriga\u00e7\u00e3o de marca\u00e7\u00e3o e a precis\u00e3o nas finaliza\u00e7\u00f5es para se concentrar no equil\u00edbrio. Os atletas da equipe bauruense participaram na \u00faltima quinta-feira (31) de um treino de propriocep\u00e7\u00e3o na cl\u00ednica de fisioterapia das Faculdades Integradas de Bauru (FIB).<\/span><\/p>\n A atividade acoplou dez exerc\u00edcios, que foram executados com aux\u00edlio de aparelhos como cama-el\u00e1stica, balancim, bola de pilates, bosu ball e t\u00e1buas proprioceptivas, e os jogadores da A.A. FIB realizaram o circuito por duas vezes, permanecendo um minuto em cada exerc\u00edcio, sem intervalos para a troca.<\/span><\/p>\n “Esse \u00e9 um treino realizado em um curto per\u00edodo de tempo, no entanto, \u00e9 bastante intenso e trabalha todos os grupos musculares do corpo, proporcionando in\u00fameros benef\u00edcios aos atletas, principalmente no fortalecimento muscular e na preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es”,<\/strong> disse Ludmila Castro, fisioterapeuta, que aplicou a atividade.<\/span><\/p>\n \n Por Assessoria FPFS<\/p>\n Com informa\u00e7\u00f5es e foto: Rafael Peloso\/A.A. FIB<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por um instante, o elenco da Associa\u00e7\u00e3o Atl\u00e9tica FIB esqueceu todas as fun\u00e7\u00f5es t\u00e1ticas, todas as jogadas ensaiadas, a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9964,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,32],"tags":[99,367,369,401,780,803,946,1334,1413,1990,2488,2490],"class_list":["post-9963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interior","category-maiores","tag-a-a-fib","tag-bauru","tag-bauruenses","tag-bola","tag-de-lado","tag-deixa","tag-equilibrio","tag-interior","tag-jogadores","tag-propriocepcao","tag-treinamento","tag-treino"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9963\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacaopaulistadefutsal.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}